Διαμάντω Ροβανιά, MSc
Συμβουλευτική Ψυχολόγος
Ονομάζομαι Διαμάντω Ροβανιά. Είμαι Εγγεγραμμένη Συμβουλευτική Ψυχολόγος με Αρ. Μητρώου 1050. Ολοκλήρωσα τις προπτυχιακές μου
σπουδές στην Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Κύπρου, όπου κομμάτι του ταξιδιού αυτού αποτέλεσε η ενασχόλησή μου με τη διερεύνηση και την κατανόηση της «μετατραυματικής ανάπτυξης» και της «ψυχικής ανθεκτικότητας». Ακολούθως, επιθυμώντας να εμβαθύνω την κατανόησή μου γύρω από τις έννοιες αυτές και από το πως εφαρμόζονται πρακτικά, αλλά και
με βάση την επιθυμία μου να «δω» το κάθε άτομο όπως αυτό διαμορφώθηκε μέσα από τη δική του ιστορία, επέλεξα να πραγματοποιήσω την ειδίκευσή μου
στη Συμβουλευτική Ψυχολογία.
Έτσι, ολοκλήρωσα την ειδίκευσή μου αυτή στο Πανεπιστήμιο Λευκωσίας, όπως και την κλινική μου εμπειρία. Εκεί συνεργάστηκα θεραπευτικά με πληθυσμό ο οποίος κατατάσσεται σε ένα ευρύ ηλικιακό φάσμα από την παιδική ηλικία μέχρι και την τέταρτη ηλικία. Στην εμπειρία μου αυτή, με συνεπήρε η διερευνητική, εις βάθος και μακροπρόθεσμη θεραπευτική προσέγγιση, η οποία εξελίχθηκε σε κύριο
κομμάτι της επαγγελματικής μου ταυτότητας ως ψυχολόγος.
Η Φιλοσοφία μου!
Το καθημερινό χαμόγελο ενός ανθρώπου μπορεί να κρύβει πολλά περισσότερα απ’ όσα μια γρήγορη ματιά επιτρέπει στο μυαλό να φανταστεί. Αναγνωρίζοντας τη δυσκολία και ενδεχομένως, το φόβο που φέρει η
πιθανότητα να φανερωθούν τέτοια κομμάτια σε έναν ψυχολόγο – ένα άγνωστο προηγουμένως πρόσωπο – ως ψυχολόγος, στη θεραπευτική μου προσέγγιση, εστιάζω πρωτίστως στο να νιώσει το άτομο άνεση, ασφάλεια, κατανόηση και αποδοχή.
Αφότου θεμελιωθούν αυτά τα στοιχεία στη θεραπευτική σχέση, τότε τείνω να χρησιμοποιώ μια διερευνητική, εις βάθος προσέγγιση κατανόησης και επεξεργασίας των αιτημάτων και αναγκών του ατόμου που εξυπηρετείται. Η προσέγγιση αυτή συνήθως διαρκεί μακροπρόθεσμα. Φυσικά, αυτό είναι ένα κομμάτι το οποίο θα συζητηθεί και θα συμφωνηθεί με το άτομο. Ταυτόχρονα, λαμβάνοντας υπόψη τη μοναδικότητα κάθε ατόμου χρησιμοποιώ εναλλακτικά εργαλεία τα οποία θα του/ της επιτρέψουν να κατανοήσει καλύτερα τον εαυτό του/της και τα συναισθήματά του/ της και έτσι να εξελιχθεί, όπως το ίδιο επιθυμεί.
Η Εμπειρία μου!
Κατά τη διάρκεια της κλινικής μου εμπειρίας, συνεργάστηκα θεραπευτικά με ενήλικες σε ατομικό επίπεδο, σε θέματα όπως τη διαμόρφωση της ταυτότητας
του ατόμου, την αίσθηση εαυτού και τη βελτίωση της σχέσης με τον εαυτό. Άλλα θέματα επεξεργασίας υπήρξαν οι δυσκολίες που προκύπτουν στις διαπροσωπικές σχέσεις, σε προσωπικό ή/και εργασιακό επίπεδο. Παρόμοια θέματα αφορούσαν τις δυσκολίες που προκύπτουν στη σύναψη μιας συντροφικής σχέσης και στη διατήρησή της, με ή/και χωρίς την ύπαρξη παιδιών. Σε κάθε μια από αυτές τις περιπτώσεις δουλέψαμε μακροπρόθεσμα και εις βάθος, πραγματοποιώντας ενίοτε συνδέσεις μεταξύ του παρόντος και του παρελθόντας, οι οποίες συνέβαλαν στη συνειδητοποίηση του τρόπου με τον οποίο το άτομο διαμορφώθηκε ως τέτοιο σήμερα, μέσα από τις εμπειρίες
του.
Περαιτέρω, συνεργάστηκα θεραπευτικά σε ατομικό και βραχυπρόθεσμο επίπεδο με παιδιά και έφηβους. Αντιμετωπίσαμε μαζί θέματα όπως δυσκολίες
που προκύπτουν στις διαπροσωπικές σχέσεις, τη βίωση της ανθρώπινης απώλειας, το σχολικό άγχος και σκέψεις που προκύπτουν κατά τη μεταβατικότητα από το εφηβικό στάδιο στο ενήλικο. Σε κάθε περίπτωση διατηρούσα μια συνεργατική και συμβουλευτική σχέση με τους γονείς. Στις
περιπτώσεις αυτές χρησιμοποίησα μια ποικιλία θεραπευτικών εργαλείων μεταξύ των οποίων ήταν, η χρήση της τέχνης, η αποτύπωση χρωμάτων και σχημάτων στα συναισθήματα και στις σκέψεις, όπως και η σύνδεση μεταξύ των συναισθημάτων, των σκέψεων και των συμπεριφορών.
Ακόμη, συνεργάστηκα θεραπευτικά σε ομαδικό επίπεδο με άτομα τρίτης και τέταρτης ηλικίας, εστιάζοντας σε υπαρξιακά θέματα και ατομικά σωματικά ή/και συναισθηματικά ζητήματα που προκύπτουν στις ηλικίες αυτές. Θεραπευτική δουλειά στο πλαίσιο αυτό αποτέλεσε, μεταξύ άλλων, η συζήτηση γύρω από ευχάριστες, αλλά και δυσάρεστες αναμνήσεις και η αισθητηριακή επαναφορά ενασχολήσεων από το παρελθόν, οι οποίες αποτέλεσαν για το κάθε άτομο καθοριστικά στοιχεία στη διαμόρφωση της ταυτότητάς του μέσα στα χρόνια (π.χ. χρήση της τέχνης, της μουσικής και η αξιοποίηση στοιχείων
της φύσης). Επιπρόσθετα, συνεργάστηκα θεραπευτικά σε ομαδικό επίπεδο με ΑΜΕΑ, δίνοντας έμφαση στην κατανόηση και επεξεργασία προσωπικών τους
δυσκολιών και συναισθηματικών αναγκών. Θεραπευτικά εργαλεία που χρησιμοποιήθηκαν ήταν μεταξύ άλλων, η συνεχιζόμενη αναγνώριση, ανταπόκριση και επεξεργασία δυσάρεστων συναισθημάτων και σκέψεων, αλλά και η χρήση συμβολισμών. Τέλος, υπήρξα συν-διοργανώτρια και
θεμελιωτής μιας σειράς ψυχοεκπαιδευτικών βιωματικών σεμιναρίων με θέμα την ψυχική υγειά στον εργασιακό χώρο και των τρόπων υγιούς επικοινωνίας
στις διαπροσωπικές σχέσεις.
Στο παρόν, διατηρώ το γραφείο μου στο The Safe Place Project, ενώ παράλληλα εργάζομαι ως Λειτουργός στο Κέντρο Άμεσης Βοήθειας και Συμβουλευτικής Υποστήριξης στον Σύνδεσμο Πρόληψης και Καταπολέμησης της Βίας στην Οικογένεια (ΣΠΑΒΟ).
