Χριστίνα Μενοίκου, RD

Κλινικός Διαιτολόγος | Διατροφολόγος

Μέρος της φιλοσοφίας μου;

Όλα με μέτρο.

(Η πραγματικότητα είναι ότι η διατροφή δεν είναι άσπρη ή μαύρη. Είναι γκρίζα. Δεν πρέπει να υπάρχουν τρόφιμα που «δεν επιτρέπονται» στη διατροφή σας, εκτός εάν χρειάζεται να περιορίσετε ορισμένα τρόφιμα λόγω ιατρικής διάγνωσης/δυσανεξίας/αλλεργίας/προτιμήσεων σε τρόφιμα. Θα το καταλάβουμε αυτό μαζί.)